Sve je više dokaza da stanje u usnoj šupljini ima veze s razvojem brojnih hroničnih oboljenja, uključujući kardiovaskularne bolesti, dijabetes, pa čak i kognitivne poremećaje.
Stručnjaci ističu da održavanje dobre oralne higijene može biti povezano sa smanjenjem rizika od velikog broja sistemskih bolesti. Posebno se naglašava važnost redovnog uklanjanja naslaga i upala desni.
Kako bakterije iz usta utiču na ostatak tijela?
Upalne bolesti desni, naročito uznapredovali oblici poput parodontitisa, mogu omogućiti bakterijama da uđu u krvotok. Kada se to dogodi, dolazi do širenja upalnih procesa u organizmu.
Hronična upala može uticati na zglobove, ali i na mozak. Istraživanja su pokazala da osobe koje vode računa o oralnoj higijeni i redovno posjećuju stomatologa često postižu bolje rezultate na testovima pamćenja i koncentracije u poređenju s onima koji zanemaruju zdravlje usne šupljine.
Ipak, stručnjaci naglašavaju da veza između bolesti desni i stanja poput demencije ili reumatoidnog artritisa ne znači nužno direktan uzrok, već ukazuje na moguću povezanost kroz upalne procese.
Razlike u oralnom zdravlju širom Evrope
Podaci iz evropskih istraživanja pokazuju velike razlike među državama kada je riječ o brizi za zube. Dok neke zemlje bilježe visoke stope redovnih stomatoloških pregleda i nisku učestalost karijesa, druge se suočavaju s ozbiljnim izazovima.
Socioekonomski faktori imaju značajnu ulogu – visoke cijene usluga, duge liste čekanja i ograničen pristup stomatološkoj zaštiti doprinose lošijim pokazateljima u pojedinim sredinama. Starije osobe posebno su pogođene, jer češće odgađaju ili izbjegavaju odlazak stomatologu.
Ishrana i stil života kao dodatni rizik
Savremeni način života, obilje prerađene hrane i povećan unos šećera dodatno pogoršavaju stanje zuba i desni. Mekša hrana zahtijeva manje žvakanja, što utiče na prirodno čišćenje zuba, dok prekomjerna tjelesna težina i manjak kretanja mogu doprinijeti upalnim procesima u organizmu.
Sve to zajedno povećava osjetljivost na bolesti desni.
Šta možete učiniti?
Stručnjaci savjetuju pranje zuba najmanje dva do tri puta dnevno, s posebnim naglaskom na večernju higijenu. Čišćenje jezika i korištenje kvalitetne četkice, uključujući električne modele, može pomoći u uklanjanju bakterija koje se zadržavaju u usnoj šupljini.
Redovni stomatološki pregledi omogućavaju rano otkrivanje problema i sprječavanje ozbiljnijih komplikacija.
Briga o zubima nije samo pitanje lijepog osmijeha – ona predstavlja važan korak u očuvanju cjelokupnog zdravlja.
