Ako ne spavate, nervozne ste, plačete bez razloga, bole vas kosti, zglobovi i mišići, libido je na godišnjem, valunzi vas zapljuskuju, a uz sve to dobijemo brkove i bradu, i opada nam kosa, čestitamo. Ušle ste u perimenopauzu.
Ova epizoda Oslobođene donosi odgovor kada zapravo počinje perimenopauza i zašto o njoj znamo tako malo. Sa doc. dr. sc. Selmom Jusufović, specijalistom interne medicine, subspecijalistom endokrinologije i dijabetologom, razgovaramo o tome kako prepoznati prve simptome – od neredovnog ciklusa, valunga i noćnog znojenja, do tahikardije, anksioznosti i iznenadnih suza.
Koliko je normalno da žena sa 34, 36 ili 39 godina uđe u ranu perimenopauzu? Može li menopauza proći “ispod radara” i postoji li način da se tijelo pripremi još u dvadesetim i tridesetim?
Otvaramo i pitanje hormonske nadomjesne terapije: zašto su mišljenja podijeljena, kada se preporučuje, koje nalaze treba uraditi prije uvođenja terapije i da li su bioidentični hormoni opcija u BiH. Govorimo i o dilemama koje muče žene: da li hormoni povećavaju rizik od karcinoma i zašto ih cijela Europa koristi, dok se kod nas često demonizuju? Posebnu pažnju posvećujemo ženama u vještački izazvanoj menopauzi, onkološkim pacijenticama, kao i onima sa autoimunim bolestima i sindromom policističnih jajnika. Kako ublažiti simptome ako hormoni nisu opcija? Koji suplementi mogu pomoći kod nesanice, nervoze, opadanja kose i debljanja? Postoji li veza između B12 i mentalne magle, kortizola i perimenopauze. Razgovaramo i o intimnim temama: suhoći vagine, libidu, hormonalnim aknama i seksualnosti u menopauzi.
Ova epizoda donosi stručne odgovore za žene koje prolaze kroz, kako mnoge kažu, najluđi period života. Menopauza nije kraj, ona je novo poglavlje, a informisana žena je osnažena žena.
Podcast Oslobođena slušajte i gledajte ovog četvrtka u 20 sati na www.oslobodjenje.ba te na platformama YouTube, YouTube Audio, Apple Podcasts, Deezer, Spotify, Podcast Index, Amazon Music, TuneIn + Alexa, Podcast Addict, Podchaser, Pocket Casts, Listen Notes i Player FM, a u 23.15 sati na O kanalu.
Prethodnu epizodu Oslobođene, u kojoj smo govorili o vantjelesnoj oplodnji, možete pogledati OVDJE.
Preuzeto sa: www.oslobodjenje.ba
