Vjesnici proljeća: Toplo vrijeme stiglo ranije u BiH i donijelo probleme

Proljeće je ove godine, ranije nego inače, pokucalo na vrata u većini dijelova Bosne i Hercegovine. Temperature su od februara natprosječno visoke, a takve će ostati i naredna tri mjeseca. Prvi vjesnici proljeća više nisu livadski cvjetovi, nego alergije čiji su simptomi, kao i visoke temperature, već zabilježeni.

Laganija garderoba

Prema najavama meteorologa, zimska garderoba nam do kraja jeseni neće trebati.

– Slijedi nam period sa visokim vrijednostima temperatura zraka, posebno danju, kada su maksimumi u Bosni mogući do 17, a u Hercegovini i do 20 stepeni Celzijusa. Istina, jutra su i dalje prohladna, u Bosni sa vrijednostima od 1 do 5 stepeni, ali kako prognozni model ukazuje, prema sredini mjeseca i jutarnje temperature trebale bi rasti, kazao nam je Bakir Krajinović iz Federalnog hidrometeorološkog zavoda BiH​ i napomenuo da od 8. do 12. marta postoje izgledi za nešto više oblaka i sporadičnih pljuskova u Bosni, posebno u centralnim i istočnim predjelima.

Sezonska prognoza pokazuje da bi temperature tokom naredna tri mjeseca mogle biti natprosječno visoke, a sa prvim danima proljeća bude se i alergijske reakcije, pogotovo one povezane sa polenom. Ipak, to ne bi trebao biti razlog da ne uživamo u zelenilu i sunčanom vremenu.

– Iako je polen u zraku, iako se imaju tegobe, imamo način da ih držimo pod kontrolom, čak i da ih preveniramo ako na vrijeme krenemo sa terapijom, poručila je dr. Jasmina Nurkić, specijalista klinički imunolog i subspecijalista alergolog, podsjećajući da i sa alergijama možemo uživati u proljeću.

Hrana i voda

Prevencija može biti u hrani ako je slab imunitet, međutim, da bismo alergije držali pod kontrolom, najvažnija je pravilna dijagnoza.

– Dijagnostika podrazumijeva osnovne krvne nalaze da se isključi prisustvo neke infekcije i da bi postavili dijagnozu alergijskog oboljenja, navela je Nurkić i pojasnila da se radi kožni ubodni test koji traje 15 do 20 minuta i koji isti dan može da pokaže rezultate o uzroku tegoba.

Što se tiče ishrane, bitno je naglasiti da ona može pomoći kod stanja u kojima je organizam iscrpljen od borbe sa alergijom, a prema savjetima naše sagovornice, poželjno je unositi hranu bogatu vlaknima, vitaminima B, D i C, a uz sve to ne smijemo zaboraviti unijeti i dovoljne količine tečnosti.